top of page
Screen Shot 2021-01-15 at 3.10.48 PM.png

Curso

Despertar Feminino

Com Amala Oliveira, Radmila Jovanovic e Rosana Cortizo

Sexualidade Consciente para Jovens Mulheres

fantasy-style-character-fire.jpg

Objetivo do Curso

Criar um espaço seguro e acolhedor para adolescentes explorarem questões importantes sobre sexualidade, corpo e relações, promovendo o autoconhecimento, o respeito próprio e a consciência corporal.

Descobre abaixo os temas de cada sessão e os tópicos que serão aprofundados:

Sessões:

1.png

Sexualidade Consciente, Virgindade

Apresentar o conceito de sexualidade consciente, abordando a importância do autoconhecimento, respeito próprio e sobre o que significa perder a virgindade, o peso cultural e como isso se relaciona com a autonomia e escolha pessoal.

​

2.png

IoPT - Teoria e Terapia do Psicotrauma Orientadas para a Identidade

Consciencializar sobre a importância de entenderes a tua própria sexualidade e vontade de desenvolver relações saudáveis, inicialmente contigo mesma.​​

​​

​

3.png

Conhecer o Próprio Corpo e os Ciclos da Menstruação

 

Ensinar sobre o corpo feminino e anatomia, incluindo o ciclo menstrual e promover a aceitação e o respeito pelo próprio corpo.​

​

4.png

Fertilidade, Concepção e Contracepção Natural

 

Desmistificar conceitos sobre fertilidade e a concepção, promovendo um entendimento saudável e livre de tabus.​

​

5.png

Prazer, Orgasmo e Autonomia Corporal

 

Abordar o prazer e o orgasmo de forma educativa, promovendo o auto-conhecimento e o respeito da própria sexualidade.

​

​

​

6.png

Consentimento e Relações Saudáveis

 

Ensinar sobre o conceito de consentimento, a sua importância em todas as relações e como construir relações saudáveis baseadas no respeito mútuo.

​​​

Inscrições

Os lugares são limitados e as inscrições são obrigatórias!

​
Inscreve-te nas 6 sessões por apenas 215€

O curso será dado por:

IMG_20230823_215746.jpg

Amala Oliveira

Sacerdotisa, Sexological Bodyworker e Sacred Sex Educator

Radmila.jpg

Radmila Jovanovic

Médica Ginecologista/ Obstetra, Terapeuta de Somantic Experience e Terapeuta de IoPT - Teoria e Terapia do Psicotrauma orientadas para a Identidade

ROS.png

Rosana Cortizo

Terapeuta de IoPT - Teoria e Terapia do Psicotrauma orientadas para a Identidade

bottom of page