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Curso em Direto

Descobrindo o ser que há em mim

Recursos  psicossomáticos aplicados à vida quotidiana

Com Inês Sobral

Objetivos

Este curso foi concebido como uma viagem à descoberta do ser que existe em cada um de nós, promovendo o autoconhecimento, o autodesenvolvimento e o autocuidado, de forma a permitir um reencontro com o ser que é em cada um de nós, para que a nossa existência seja mais viva, mais livre, mais consciente, mais inteira e pulsante.


Através de estratégias e ferramentas que fui aprendendo e integrando ao longo da formação como psicoterapeuta, baseadas na Psicoterapia Analítica, Psicoterapia Somática em Biossíntese, Somatic Experiencing, Epigenética, Psicossomática e Neurociência, pretendo facilitar uma maior proximidade e sintonia com o ser de cada um, o que somos para além de toda a mudança, excessos e vazios, através do corpo, escutando as suas necessidades e bloqueios e abrindo espaço para a sua expressão e afirmação na vida quotidiana, num todo mais presente, inteiro e integrado.


Serão 8 workshops teórico-experienciais onde iremos abordar vários temas como o corpo, o movimento, a respiração, as emoções, os relacionamentos, a expressão, os sonhos, e a meditação somática, em busca de uma maior integração de quem somos, connosco mesmos, com os outros e no mundo.

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Inês Sobral

Psicologa Clínica, formada em psicologia clínica com especialidade avançada em psicoterapia.

Formada em Psicologia Clínica com especialidade avançada em psicoterapia.

O meu percurso esteve sempre ligado a uma busca pessoal pelo autodesenvolvimento, o que me levou a estudar e explorar várias abordagens, desde a psicoterapia de inspiração psicanalítica, musicoterapia, expressão pela pintura, passando pelo psicodrama psicanalítico de grupo até à psicoterapia somática, que hoje integro de uma forma única, trabalhando mais profundamente nos níveis comportamental, emocional, somático, energético, mental e espiritual.

O meu amor ao conhecimento levou-me a viajar e a procurar aprender com os autores que inspiram o meu trabalho, tendo participado em cursos de extensão em Biossintese com David e Silvia Boadella (Heiden, Suiça 2018/2019), conferências e workshops com Peter Levine e Stephen Porges (Londres e Zurique, 2017/2018), entre outros.

Para quem é o Curso

Todos os seres humanos com vontade de se des-cobrir.
Preferencialmente em  processo psicoterapêutico.

Totalmente Online

Acesso através da internet, a partir de qualquer local, através do computador, tablet ou telefone.

Certificado

Certificado de conclusão em formato digital emitido após participação de 90% às aulas do curso.

em direto

Totalmente ao vivo e em direto, com transmissões online.

Acesso as gravações

Veja e reveja as gravações das aulas quando quiser.

Sobre o curso

Os 8 workshops são teórico-experienciais com recurso a estratégias e ferramentas da Psicoterapia Somática. Os workshops serão online utilizando a plataforma zoom.

 

Os links para aceder a cada um dos workshops, serão enviados diretamente para o email indicado no formulário de inscrição. O acesso é realizado através da internet, a partir de qualquer local, através do computador, tablet ou telefone.

 

No final de cada workshop serão enviados por e-mail os respetivos conteúdos e a gravação do conteúdo teórico. No final do workshop é enviado um Certificado de conclusão em formato digital para o e-mail registado no formulário de inscrição

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Conheça o programa:

Apresentação 

04 de Fevereiro 2022 | 19:00 – 22:00 (PT) | 16:00 - 19:00 (BR)

 

Descobrindo o Ser pelo Corpo e  Movimento - 95€ 

05 de Fevereiro 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Descobrindo o Ser pela Respiração - 95€ 

12 de Março 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Descobrindo o Ser através das Emoções - 95€ 

02 de Abril 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Descobrindo o Ser através dos Relacionamentos - 95€ 

07 de Maio 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Descobrindo o Ser pela Expressão - 95€ 

04 de Junho 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Descobrindo o Ser através dos Sonhos - 95€ 

09 de Julho 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Descobrindo o Eu Sou pela Meditação Somática- 95€ 

03 de Setembro 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

Retiro: Des-cobrir o Ser: transmutar, transformar e transcender - 95€ 

Data a confirmar 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 07:00 - 14:30 (BR)

É possível adquirir cada workshop separadamente, ou um pacote com todos

Conheça os módulos do curso:

Entenda qual o objetivo de cada um deles

Workshop 1

Descobrindo o Ser pelo Corpo e  Movimento 

Conectar com o corpo, sensações, movimentos, bloqueios e impulsos.

Workshop 2

Descobrindo o Ser pela Respiração

 

Conectar com a respiração, reconhecer bloqueios e abrir espaços.

Workshop 3

Descobrindo o Ser através das Emoções

 

Contactar com emoções e seus caminhos no corpo, contactar com a energia das emoções e aprender a sustentá-la.

Workshop 4

Descobrindo o Ser através dos Relacionamentos 

 

Descobrir de que forma os relacionamentos atualizam ou impedem o contacto com o Ser.

Workshop 5

Descobrindo o Ser pela Expressão 

Descobrir formas de expressão autenticas ao serviço das verdades internas.

Workshop 6

Descobrindo o Ser através dos Sonhos

Descobrir a comunicação interna, acessar a expressão do inconsciente

Workshop 7

Descobrindo o Eu Sou pela Meditação Somática

Reunir, integrar e experienciar as várias partes do ser

Workshop 8

Retiro: Des-cobrir o Ser: transmutar, transformar e transcender

Reconetar com a autenticidade e espontaneidade, consciente e livre de interferências.

LUGARES LIMITADOS!

GARANTA A SUA VAGA AGORA

De forma a facilitar a participação de quem está interessado neste método e esta mensalidade não é sustentável, oferecemos descontos de acordo com a situação económica de cada pessoa a combinar caso a caso. Por favor contacte a organização no email geral@clinicamedicinas.pt

 

Perguntas Frequentes

Quais as formas e condições de pagamento?

On-line (pagamento via MB Way para 932 409 507) ou Transferência Bancária

Quando e onde acontecerão as aulas?

Apresentação

04 de Fevereiro 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR)

 

Descobrindo o movimento livre

05 de Fevereiro 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

Respirar: à descoberta da vida interna

05 de Março 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

Emoções: descobrir a energia

02 de Abril 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

Eu e Tu: descobrir-me no encontro

07 de Maio 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

Formas de expressão, descobrindo a minha verdade

04 de Junho 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

O sonho: descobrir o que guardo dentro

08 de Julho 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

Meditar para integrar: meditação somática

06 de Setembro 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR) ​

 

Retiro: Des-cobrir o Ser que há em mim

Data a confirmar 2022 | 10:00 – 17:30 (PT) | 13:00 - 20:30 (BR)

Como terei acesso às aulas ao vivo? Preciso de realizar algum download de software?

Enviaremos os links para aceder a cada uma das aulas, diretamente para o seu email.
Para esse curso iremos usar a plataforma Zoom e pode fazer o download aqui

No final de cada workshop serão enviados por e-mail os respetivos conteúdos e a gravação do conteúdo teórico.